Selfcare checklist

HSP leerkracht

We weten als geen ander dat werken in het onderwijs pittig kan zijn. Naast dat het natuurlijk ontzettend tof is. HSP leerkrachten vergeten vaak goed voor zichzelf te zorgen en zijn geneigd constant hun eigen grenzen over te gaan.

Deze selfcare checklist helpt je bij het zorgen voor jezelf, zodat je nog beter in staat bent om voor leerlingen te zorgen. Het toffe van deze selfcare checklist is dat je hem gewoon samen met je leerlingen kunt toepassen! Geen excuses meer om niet goed voor jezelf te zorgen én hiermee leer je ook je leerlingen om goed voor zichzelf te zorgen.